Die Rauhnächte kommen von den alten Germanen. Das "Rauh" steht eigentlich für's Räuchern. Die Germanen haben in diesen Tagen besonders intensiv ihre Wohnungen geräuchert, auch zu heilkundigen Zwecken.

Es sind die energetisch schwierigsten Tage im ganzen Jahr. Die Germanen haben immer dann Pause gemacht, wenn es schwierig war. Und diese Phase ging dann immer vom 24. Dezember bis zum 6. Januar. Die Germanen haben in dieser Zeit überhaupt nichts gemacht.

Das heißt, sie haben vorher das Essen für diese Zeit vorbereitet, und während der Rauhnächte wurde nur ausgeruht, weil diese Tage energetisch anstrengend sind.